Онлайн-консультації для пар

Психолог для пари онлайн

Допомога парам, які переживають конфлікти, емоційне віддалення, втрату довіри або більше не можуть почути одне одного.

Записатися на консультацію Як проходить робота

Перша ознайомча зустріч безкоштовна

Ваші стосунки мають значення

Коли консультація для пари може бути корисною

Звернення до психолога не означає, що стосунки приречені. Часто це можливість зупинитися, побачити ситуацію ширше та навчитися говорити одне з одним інакше.

01

Постійні конфлікти

Ви сваритеся через одні й ті самі речі, а кожна нова розмова лише посилює напругу.

02

Емоційне віддалення

Ви живете разом, але близькості, підтримки та відчуття партнерства стає дедалі менше.

03

Втрата довіри

У стосунках була зрада, неправда або інша подія, після якої складно знову почуватися безпечно.

04

Труднощі у спілкуванні

Один партнер не відчуває, що його чують, а інший постійно відчуває критику, тиск або звинувачення.

05

Різні погляди

Ви не можете домовитися щодо дітей, фінансів, побуту, переїзду, кар’єри або майбутнього.

06

Криза у стосунках

Ви думаєте про розрив, але не розумієте, чи можна відновити стосунки та як ухвалити рішення.

Без пошуку винного

Мета консультації — не визначити, хто має рацію

Психолог не стає на бік одного з партнерів і не виконує роль судді. Завдання консультації — допомогти кожному висловитися, почути іншого та побачити, що стоїть за конфліктами, образами й взаємними претензіями.

Ми досліджуємо не лише окрему сварку, а й повторюваний сценарій: як виникає напруга, що робить кожен із партнерів, як реагує інший і чому розмова знову заходить у глухий кут.

Коли звичний сценарій стає зрозумілим, у пари з’являється можливість поступово змінити спосіб взаємодії.

Напрями роботи

Під час консультацій пара може

Навчитися говорити про почуття та потреби без звинувачень.
Побачити причини повторюваних конфліктів.
Краще розуміти реакції та вразливі місця одне одного.
Поступово відновлювати емоційну близькість і довіру.
Домовлятися про кордони, обов’язки та спільні рішення.
Зрозуміти, яких змін потребують стосунки та чи готові партнери до них.

Консультація не гарантує збереження стосунків за будь-яку ціну. Вона допомагає партнерам краще зрозуміти себе, одне одного та усвідомлено визначити подальший шлях.

Чотири етапи

Як проходять онлайн-консультації

Крок 1

Запис

Ви обираєте зручний час через форму запису на сайті.

Крок 2

Перша зустріч

Ми знайомимося, обговорюємо вашу ситуацію та формулюємо спільний запит.

Крок 3

Спільна робота

Кожен партнер отримує можливість висловитися та бути почутим.

Крок 4

Зміни

Ви вчитеся помічати старі сценарії та створювати нові способи взаємодії.

Організація роботи

Формат консультацій

  • онлайн у Google Meet;
  • основна консультація — 60 хвилин;
  • у зустрічі беруть участь обидва партнери;
  • кількість консультацій залежить від запиту;
  • перша ознайомча зустріч безкоштовна;
  • конфіденційний формат спілкування.
Психолог Роман Горбачов
Про психолога

Роман Горбачов

Я психолог-консультант, магістр психології зі спеціалізацією «Клінічна психологія з основами психотерапії».

У роботі використовую метод позитивної психотерапії Носсрата Пезешкіана. Цей підхід допомагає не лише зосередитися на конфлікті, а й побачити потреби, внутрішні ресурси та можливості для змін.

Для мене важливо створити простір, у якому обидва партнери можуть говорити відкрито, не боячись осуду, тиску або необхідності доводити, хто має рацію.

Дізнатися більше
Відповіді на запитання

Часті запитання

Чи можна звернутися без партнера?
Так. Коли партнер поки не готовий брати участь, можна розпочати з індивідуальної консультації та дослідити власні переживання, потреби й поведінку у стосунках.
Що робити, якщо один із партнерів не хоче говорити?
На початку роботи люди можуть відчувати недовіру, напругу або страх бути звинуваченими. Завдання психолога — створити умови, у яких кожен зможе долучатися до розмови у комфортному темпі.
Чи будете ви визначати, хто винен?
Ні. Консультація не є судом і не спрямована на пошук винного. Ми досліджуємо, як формується взаємодія та що можна поступово змінити.
Скільки консультацій потрібно?
Це залежить від складності ситуації, тривалості конфлікту та готовності партнерів працювати над змінами. Після перших зустрічей формат можна визначити точніше.
Чи залишиться розмова конфіденційною?
Так. Інформація, яку ви обговорюєте під час консультації, залишається конфіденційною в межах професійних та етичних правил роботи психолога.

Стосунки можуть змінюватися, коли змінюється спосіб розмовляти одне з одним

Не обов’язково чекати, поки напруга стане нестерпною. Консультація може стати місцем, де ви зупините звичний конфлікт, спробуєте почути одне одного та зрозумієте, які зміни можливі у ваших стосунках.

Записатися на першу зустріч

Перша ознайомча зустріч безкоштовна • Онлайн у Google Meet