Онлайн-консультации для пар

Психолог для пары онлайн

Помощь парам, которые переживают конфликты, эмоциональное отдаление, утрату доверия или больше не могут услышать друг друга.

Первая ознакомительная встреча бесплатна

Ваши отношения имеют значение

Когда консультация для пары может быть полезной

Обращение к психологу не означает, что отношения обречены. Часто это возможность остановиться, увидеть ситуацию шире и научиться разговаривать друг с другом иначе.

01

Постоянные конфликты

Вы ссоритесь из-за одних и тех же вещей, а каждый новый разговор только усиливает напряжение.

02

Эмоциональное отдаление

Вы живёте вместе, но близости, поддержки и ощущения партнёрства становится всё меньше.

03

Утрата доверия

В отношениях была измена, ложь или другое событие, после которого сложно снова чувствовать себя в безопасности.

04

Трудности в общении

Один партнёр не чувствует, что его слышат, а другой постоянно ощущает критику, давление или обвинения.

05

Разные взгляды

Вы не можете договориться о детях, финансах, быте, переезде, карьере или совместном будущем.

06

Кризис в отношениях

Вы думаете о расставании, но не понимаете, можно ли восстановить отношения и как принять решение.

Без поиска виноватого

Цель консультации — не определить, кто прав

Психолог не становится на сторону одного из партнёров и не выполняет роль судьи. Задача консультации — помочь каждому высказаться, услышать другого и увидеть, что стоит за конфликтами, обидами и взаимными претензиями.

Мы исследуем не только отдельную ссору, но и повторяющийся сценарий: как возникает напряжение, что делает каждый из партнёров, как реагирует другой и почему разговор снова заходит в тупик.

Когда привычный сценарий становится понятным, у пары появляется возможность постепенно изменить способ взаимодействия.

Направления работы

Во время консультаций пара может

Научиться говорить о чувствах и потребностях без обвинений.
Увидеть причины повторяющихся конфликтов.
Лучше понимать реакции и уязвимые места друг друга.
Постепенно восстанавливать эмоциональную близость и доверие.
Договариваться о границах, обязанностях и совместных решениях.
Понять, какие изменения необходимы отношениям и готовы ли партнёры к этим изменениям.

Консультация не гарантирует сохранение отношений любой ценой. Она помогает партнёрам лучше понять себя, друг друга и осознанно определить дальнейший путь.

Четыре этапа

Как проходят онлайн-консультации

Шаг 1

Запись

Вы выбираете удобное время через форму записи на сайте.

Шаг 2

Первая встреча

Мы знакомимся, обсуждаем вашу ситуацию и формулируем общий запрос.

Шаг 3

Совместная работа

Каждый партнёр получает возможность высказаться и быть услышанным.

Шаг 4

Изменения

Вы учитесь замечать старые сценарии и создавать новые способы взаимодействия.

Организация работы

Формат консультаций

  • онлайн в Google Meet;
  • основная консультация — 60 минут;
  • во встрече участвуют оба партнёра;
  • количество консультаций зависит от запроса;
  • первая ознакомительная встреча бесплатна;
  • конфиденциальный формат общения.
Психолог Роман Горбачов
О психологе

Роман Горбачов

Я психолог-консультант, магистр психологии со специализацией «Клиническая психология с основами психотерапии».

В работе использую метод позитивной психотерапии Носсрата Пезешкиана. Этот подход помогает не только сосредоточиться на конфликте, но и увидеть потребности, внутренние ресурсы и возможности для изменений.

Для меня важно создать пространство, в котором оба партнёра могут говорить открыто, не опасаясь осуждения, давления или необходимости доказывать, кто прав.

Узнать больше
Ответы на вопросы

Частые вопросы

Можно ли обратиться без партнёра?
Да. Если партнёр пока не готов участвовать, можно начать с индивидуальной консультации и исследовать собственные переживания, потребности и поведение в отношениях.
Что делать, если один из партнёров не хочет говорить?
В начале работы люди могут испытывать недоверие, напряжение или страх быть обвинёнными. Задача психолога — создать условия, в которых каждый сможет присоединяться к разговору в комфортном темпе.
Будете ли вы определять, кто виноват?
Нет. Консультация не является судом и не направлена на поиск виноватого. Мы исследуем, как формируется взаимодействие и что можно постепенно изменить.
Сколько консультаций потребуется?
Это зависит от сложности ситуации, продолжительности конфликта и готовности партнёров работать над изменениями. После первых встреч формат можно определить точнее.
Останется ли разговор конфиденциальным?
Да. Информация, которую вы обсуждаете во время консультации, остаётся конфиденциальной в рамках профессиональных и этических правил работы психолога.

Отношения могут меняться, когда меняется способ разговаривать друг с другом

Не обязательно ждать, пока напряжение станет невыносимым. Консультация может стать местом, где вы остановите привычный конфликт, попробуете услышать друг друга и поймёте, какие изменения возможны в ваших отношениях.

Записаться на первую встречу

Первая ознакомительная встреча бесплатна • Онлайн в Google Meet